Na een korte ochtendtraining van 1,5 uur kwamen om half 1 de gasten voor de clinic. Het was een groep enthousiaste fietsers uit West-Friesland. Eerst werd iedereen aan elkaar voorgesteld en werd er geluncht. Daarna was het omkleden en de fietsen uitpakken. John Salm vertelde wat over de verzorging van de rensters en Wim de Wilde gaf uitleg over het materiaal.
Iedereen was klaar om te gaan fietsen; er werd eerst een tochtje door Midden-Brabant gemaakt. In Oosteind konden de mensen zich opmaken voor een heuse tijdrit over zes kilometer. De gasten waren heel fanatiek en aan elkaar gewaagd, want ze reden allemaal een tijd van net over de tien minuten. Nadat iedereen was bijgekomen werd er nog een klein koersje gereden. Liana Spaansen demarreerde en hield de kop vast tot aan de finish. Iedereen keerde met een voldaan gevoel terug naar de Joremeinshoeve, waar het DSB Nederland Bloeit-team deze dagen te gast was. Iedereen vond het een zeer leuke dag die voor herhaling vatbaar was.